Medir a pressão arterial: para que serve e de quanto em quanto tempo?
Medir a pressão é o jeito mais simples de descobrir a hipertensão, que quase nunca dá sintomas. Adultos devem conferir pelo menos uma vez por ano.
Pra que serve?
A medida mostra a força com que o sangue passa pelas artérias. Ela identifica a pressão alta e também os valores de alerta, chamados de pré-hipertensão, entre 120–139 por 80–89 mmHg. É rápida, indolor e pode ser feita em qualquer unidade de saúde.
Por que fazer?
A pressão alta costuma ser silenciosa por anos, mas aumenta muito o risco de infarto, AVC, insuficiência cardíaca e doença nos rins. Descobrir cedo permite mudar hábitos e, quando necessário, tratar antes de surgirem complicações.
De quanto em quanto tempo?
Pessoas a partir de 20 anos devem medir a pressão pelo menos uma vez por ano. Quem tem pressão alta na família deve medir pelo menos duas vezes por ano. Crianças e adolescentes medem nas consultas de rotina. Se a medida vier alterada, o profissional pode pedir novas medidas, inclusive fora do consultório.
Atenção: Uma medida isolada alta não fecha o diagnóstico. Evite café, cigarro e exercício nos 30 minutos antes e fique sentada em repouso por alguns minutos antes de medir.
Fontes
- Ministério da Saúde. Hipertensão (pressão alta). Disponível em: Hipertensão (pressão alta) (Ministério da Saúde). Acesso em: 28/09/2026.
- SBC, SBH e SBN. Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial – 2025. Disponível em: Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial – 2025 (SBC, SBH e SBN). Acesso em: 28/09/2026.
Este conteúdo é informativo e não substitui a consulta com um profissional de saúde.